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आपके डॉक्टर ने 7.0 mmol/L कहा, लेकिन आपके अमेरिकी मित्र ने 126 mg/dL कहा — क्या ये समान हैं? अलग-अलग नंबर देखने पर अक्सर भ्रम होता है। अधिकतर मामलों में यह एक ही माप है, बस अलग इकाइयों में। क्यों दो सिस्टम हैं और कैसे जल्दी में बदलें? यह गाइड फॉर्मूला, व्यवहारिक ट्रिक्स, सामान्य और डायबिटिक रेंज, और HbA1c की भूमिका बताएगा।
1mmol/L और mg/dL का मतलब
एक संख्या मोलर सांद्रता बताती है, दूसरी मास प्रति आयतन। mmol/L = मिलीमोल ग्लूकोज़ प्रति लीटर। mg/dL = मिलीग्राम ग्लूकोज़ प्रति डेसीलीटर। दोनों रक्त में ग्लूकोज़ की मात्रा दिखाते हैं।
मोल बनाम द्रव्यमान — संक्षेप में
मोल कणों की संख्या से संबंधित है (Avogadro संख्या)। mmol/L उन लैबों में सामान्य है जो SI का पालन करती हैं। mg/dL क्लिनिकल प्रैक्टिस में लंबे समय से प्रयुक्त मास-आधारित यूनिट है।
रूपांतरण सूत्र और उदाहरण
mmol/L × 18 = mg/dL। उदाहरण: 7.0 × 18 = 126 mg/dL। उल्टा: 126 ÷ 18 = 7.0 mmol/L।
2क्यों अलग देशों में अलग इकाइयाँ हैं
यह मतभेद ऐतिहासिक और प्रायोगिक कारणों से है। कई देशों ने SI अपनाया। अमेरिका में क्लिनिकल सिस्टम ने mg/dL बनाए रखा। दोनों स्वीकार्य हैं, पर तुलना करते समय सावधानी चाहिए।
3ग्लूकोज़ की व्याख्या: सामान्य से डायबिटीज तक
सामान्य सीमा और डायग्नोस्टिक थ्रेशहोल्ड्स:
फास्टिंग ब्लड ग्लूकोज़
सामान्य: < 5.6 mmol/L (< 100 mg/dL). प्रीडायबिटिक: 5.6–6.9 mmol/L (100–125 mg/dL). डायबिटीज: ≥ 7.0 mmol/L (≥ 126 mg/dL) दो अलग टेस्ट में।
2 घंटे बाद / ओजीटीटी
सामान्य: < 7.8 mmol/L (< 140 mg/dL). प्रीडायबिटिक: 7.8–11.0 mmol/L (140–199 mg/dL). डायबिटीज: ≥ 11.1 mmol/L (≥ 200 mg/dL).
रैंडम रीडिंग्स
लक्षणों के साथ रैंडम रीडिंग ≥ 11.1 mmol/L (≥ 200 mg/dL) डायबिटीज का संकेत हो सकती है। उपचार लक्ष्यों में व्यक्ति विशेष के अनुसार बदलाव होते हैं।
4व्यवहारिक तरकीबें और सामान्य गलतियाँ
शीघ्र रूपांतरण यात्रा या अंतरराष्ट्रीय रिपोर्ट पढ़ते समय मदद करता है। मीटर सेटिंग्स की जाँच और सरल दिमागी गणनाएँ गलत दवा जोखिम कम करती हैं।
दिमागी गणित के शॉर्टकट
शीघ्र तरीका: mmol/L × 18। अनुमान के लिए ×20 और फिर 10% घटाएँ। mg/dL से mmol/L के लिए ÷18 या ÷20 और +10% जोड़ें।
मीटर सेटिंग्स और मानव त्रुटियाँ
कई ग्लूकोज़ मीटर यूनिट बदल सकते हैं — सेटिंग चेक करें। सबसे आम गलती यूनिट्स को मिलाने की होती है।
प्रसिद्ध यूनिट गलतियों का उदाहरण
NASA के Mars Climate Orbiter (1999) के खो जाने में यूनिट असंगति एक कारण थी। यह दिखाता है कि स्पष्ट यूनिट क्यों जरूरी हैं — चिकित्सा में भी।
5HbA1c और औसत ग्लूकोज़
HbA1c लगभग तीन महीने का औसत ब्लड शुगर दर्शाता है। A1c से eAG निकाल कर उसे दैनिक mg/dL या mmol/L के साथ तुलना कर सकते हैं।
eAG रूपांतरण सूत्र
eAG (mg/dL) = 28.7 × A1c (%) − 46.7. उसे mmol/L में पाने के लिए 18 से भाग करें: eAG (mmol/L) ≈ (28.7 × A1c − 46.7) ÷ 18. उदाहरण: A1c 7% → eAG ≈ 154 mg/dL → 8.6 mmol/L.
आम A1c मानों का मतलब
A1c < 5.7% — नॉन-डायबिटिक। 5.7–6.4% — प्रीडायबिटिक। ≥ 6.5% — डायबिटीज (पुष्टि आवश्यक)। उपचार लक्ष्यों को व्यक्ति के हिसाब से सेट करें।
विभिन्न इकाइयाँ एक ही मान को अलग दिखा सकती हैं। सरल नियम याद रखें: ×18 या ÷18। हमारे कन्वर्टर का इस्तेमाल करें अगर शंका हो और अपने चिकित्सक से लक्ष्य मान कन्फ़र्म कर लें।
