جدول المحتويات
يقول طبيبك 7.0 mmol/L ولكن صديقك الأمريكي يقول 126 mg/dL — هل هما نفس القيمة؟ كثيرون يشعرون بالحيرة عند رؤية أرقام مختلفة. معظم الوقت هي نفس القياس بوحدتين مختلفتين. لماذا يوجد نظامان وكيف تحوّل بسرعة؟ هذا الدليل يشرح الصيغة، نصائح سريعة، النطاقات الطبيعية وعلاقة HbA1c.
1ما معنى mmol/L و mg/dL
إحدى الوحدات تقيس التركيز المولي والأخرى تركيز الكتلة. mmol/L تقيس مليمول من الجلوكوز لكل لتر دم. mg/dL تقيس ملليجرام من الجلوكوز لكل ديسيلتر دم. كلاهما يبيّن كمية الجلوكوز في الدم.
2لماذا بعض البلدان تستخدم وحدات مختلفة
السبب تاريخي ومرتبط بالممارسات المعملية. دول كثيرة تبنّت النظام الدولي (SI). النظام السريري في الولايات المتحدة حافظ على وحدة mg/dL. كلا النظامين مستخدمان، لكن المقارنة تتطلب حذرًا.
3تفسير الجلوكوز: طبيعي، ما قبل السكري، السكري
قواعد عامة للاختبارات:
مستوى الصيام
طبيعي: < 5.6 mmol/L (< 100 mg/dL). ما قبل السكري: 5.6–6.9 mmol/L (100–125 mg/dL). سكري: ≥ 7.0 mmol/L (≥ 126 mg/dL) في اختبارين منفصلين.
بعد ساعتين / اختبار تحمل الجلوكوز
طبيعي: < 7.8 mmol/L (< 140 mg/dL). ما قبل السكري: 7.8–11.0 mmol/L (140–199 mg/dL). سكري: ≥ 11.1 mmol/L (≥ 200 mg/dL).
قراءات عشوائية ومتى تقلق
قراءة عشوائية ≥ 11.1 mmol/L (≥ 200 mg/dL) مع أعراض قد تشير إلى السكري. الأهداف العلاجية تختلف حسب العمر والحالة الصحية.
4نصائح عملية وأخطاء شائعة
معرفة التحويل السريع مفيد عند السفر أو مقارنة تقارير دولية. التحقق من وحدة الجهاز وتجنب إعطاء جرعات دون تحويل يقلل المخاطر.
خدع حساب ذهني
الطريقة السريعة: ×18. للتقدير: ×20 ثم اطرح 10%. للعكس: اقسم على 18 أو قسم على 20 ثم أضف 10% تقريبًا.
أجهزة القياس والإعدادات
بعض مقاييس السكر تتيح تغيير الوحدة — تحقق من الإعداد. الخطأ الأكثر شيوعًا هو خلط الوحدات قبل اتخاذ إجراء.
مثال معروف لخطأ وحدات
فُقد مسبار Mars Climate Orbiter عام 1999 بسبب اختلاف الوحدات بين الفرق. هذا يذكّرنا بأهمية الوحدات الدقيقة أيضًا في الطب.
5HbA1c وكيف يرتبط بالقيم اليومية
HbA1c يعكس متوسط السكر خلال نحو ثلاثة أشهر ويعطى بنِسب مئوية. هناك صيغة لتقدير متوسط الجلوكوز (eAG) ومقارنته بالقيم اليومية.
صيغة eAG
eAG (mg/dL) = 28.7 × A1c (%) − 46.7. لتحويله إلى mmol/L اقسم على 18: eAG (mmol/L) ≈ (28.7 × A1c − 46.7) ÷ 18. مثال: A1c 7% → eAG ≈ 154 mg/dL → 8.6 mmol/L.
معنى قيم A1c الشائعة
A1c < 5.7% — غير سكري. 5.7–6.4% — ما قبل السكري. ≥ 6.5% — تشخيص السكري (يتطلب تأكيدًا). يتم تخصيص أهداف العلاج حسب الحالة.
الوحدات المختلفة قد تجعل نفس قيمة سكر الدم تبدو غريبة. تذكر القاعدة البسيطة: ×18 أو ÷18. جرّب محولاتنا عند الشك وتواصل مع مقدم الرعاية لتحديد الأهداف المناسبة.
